В статье рассказывается о том, как программа 12 шагов помогает наркоманам избавиться от зависимости и узнать, как жить в новом, трезвом обществе. Описываются основные принципы программы, ее особенности, эффективность и польза.
Статья:
Никто не рождается наркоманом. Но в жизни многих людей наступают моменты, когда становится трудно противостоять соблазнам, проблемам и стрессу. И рано или поздно многие из них становятся зависимыми от наркотиков. Но существует метод, который поможет найти путь к реабилитации – это программа 12 шагов.
Программа 12 шагов была создана в 1930-х годах Анонимными алкоголиками, но со временем она стала применяться и для лечения других видов зависимостей, в том числе от наркотиков. Основной принцип программы – это признание зависимости, осознание своей беспомощности перед ней и установление контакта с высшей силой (можно понимать как Бога или какую-то другую силу, которая помогает людям стать лучше).
Но программе 12 шагов не просто нужно «поверить в Бога», ее 12 шагов нацелены на то, чтобы помочь наркоманам понять, что они могут изменить свою жизнь, если начнут руководствоваться этими принципами. Это включает в себя такие установки, как:
1. Признание зависимости.
2. Понимание, что контроль и смысл жизни находится не в наркотиках.
3. Поиск помощи во взаимодействии с другими людьми.
4. Анализ своих ошибок и взгляд на свою жизнь с новой точки зрения.
5. Принятие себя таким, какой вы есть.
6. Помощь другим наркоманам на ближайшем уровне.
7. Постепенное преодоление своих недостатков и ошибок.
8. Установление суверенной связи с Богом.
9. Избавление от страха и лишней гордыни.
10. Принятие настоящей ответственности за свою жизнь.
11. Принятие способности к росту и изменению.
12. Поддержание полученных результатов.
Программа 12 шагов имеет внушительный список преимуществ. Важность конфиденциальности используется как средство для обеспечения безопасности и сохранение репутации. В свою очередь, отказ от критических суждений позволяет человеку понять, что его проблемы необязательно являются чем-то странным или уникальным. Осознание того, что наркоманы могут оказаться людьми, которые переживают схожие проблемы, может помочь им найти новых друзей и свежий взгляд на жизнь.
Программа 12 шагов особенно полезна для тех, кто уже пытался сделать это самостоятельно и не смог. Важным аспектом программы является открытость и готовность принимать помощь. Участникам программы не следует бояться долго ждать успеха или проявлять слишком бурное желание победить свою зависимость. Вместе с тем, это не толерантная программа, т. е. она не позволяет находиться в состоянии товарищества со своими бывшими партнерами по употреблению наркотиков или другими людьми, которые усугубляют зависимости.
В итоге программу «12 Шагов» могут пройти не только наркоманы, но также и их близкие. Программа построена на принципах развития единства и гармонии, принятия наставлений высокой силы, безусловного доверия своим друзьям и стойкой дисциплине. Если программу следовать правильно, то она может дать людям силу и уверенность в новом, более здоровом и устойчивом способе жизни.