Малина известна своими полезными свойствами. Но, кроме плодов, корни малины тоже имеют большую ценность для здоровья человека. Корни малины включают в себя витамины группы В, В2, В3, В6, В9, С, Е, а также микроэлементы — магний, калий, кальций, натрий, железо и многие другие. В составе корней ягодника есть также таннины, которые являются природными антисептиками и помогают в борьбе с инфекциями.
Корни малины обладают антибактериальными свойствами и способны бороться с такими заболеваниями, как простуда, грипп, воспаления кишечника и мочевого пузыря. Они также помогают справиться с желудочно-кишечными нарушениями, улучшают пищеварение и нормализуют обмен веществ.
Кроме того, корни малины способны укрепить иммунитет, помочь устранить отеки и усталость, снизить уровень холестерина в крови, замедлить процесс старения организма. Важным свойством корней малины является их способность нормализовать гормональный баланс женщин, уменьшить воспаление при месячных кровотечениях и помочь справиться с проблемами кожи.
Корни малины можно употреблять в виде настоя, которые приготавливаются из засушенного или свежего сырья. Также их можно использовать в виде настоек или отваров, добавлять в косметические средства для ухода за кожей, витаминные комплексы и другие лечебные средства.
Таким образом, корни малины — это настоящее сокровище под землей, которое способно помочь в борьбе с многими проблемами здоровья. Употребляйте их с умом и они принесут вашему организму неповторимую пользу.