В нашей жизни многие сталкиваются с различными страданиями и болезнями. Одной из основных причин плохого самочувствия и душевных страданий является пьянство и курение. Для многих людей это становится неотъемлемой частью жизни, но они не понимают, как большой вред они наносят своему здоровью.
Вред от курения
Курение является одной из основных причин развития рака легких, сердечно-сосудистых заболеваний и других проблем со здоровьем. Дым сигарет содержит около 70 опасных веществ, которые негативно влияют на организм.
Никотин, который является основным веществом, вызывает усиление сердечного ритма и повышение артериального давления. Постоянный курение вызывает образование на стенках сосудов нагара, что приводит к ухудшению кровообращения. Это увеличивает риск развития коронарной болезни сердца, когда сужается просвет сосуда, что вызывает ухудшение питания сердечной мышцы.
Рост коагулирующей способности крови, которая приводит к возникновению тромбов, которые могут вызывать инфаркты и инсульты. Кроме того, никотин повышает риск развития рака легких, гортани и других заболеваний.
Вред от пьянства
Алкоголь является чрезвычайно опасной вещью, которая наносит непоправимый вред организму. Регулярное употребление алкоголя повышает риск заболеваний печени, сердца, нервной системы и другие проблемы со здоровьем.
Острая алкогольная интоксикация может вызывать нарушение координации движений, нарушение речи, общего координационного аппарата и сознания. Причины смертности от алкоголя чрезвычайно разнообразны — это и домашний насилие, и снежные падения, и пожары.
Негативное влияние на социальную сферу также является немаловажным аспектом пьянства. Алкоголь вызывает нарушение социальной активности, приводит к появлению зависимости и ухудшению семейных отношений.
В заключение, пьянство и курение наносят колоссальный вред организму. Поэтому важно проявлять ответственность за свое здоровье. Доверьтесь опыту и знаниям медицинских специалистов и бросьте курить или хотя бы ограничьте потребление алкоголя, чтобы сохранить здоровье своего организма на долгие годы.