Фиточай, приготовленный на основе мелисы, оказывает благотворный эффект на организм при повышенном давлении. Продукт входит в список народных средств, используемых для снижения артериального давления, и обладает рядом полезных свойств.
Статья:
Избыточная масса тела, стрессы, неправильное питание, а также многие другие факторы могут привести к повышению артериального давления. Эта проблема особенно актуальна для людей старше 40 лет. Она вносит существенный вклад в увеличение риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Причинами повышенного давления могут быть также наследственность, злоупотребление спиртными напитками и курение. Чтобы бороться с этой проблемой, можно применять множество методов. Одним из самых эффективных и при этом безопасных для здоровья является употребление фиточая на основе мелисы, которая славится своими лечебными свойствами.
Мелиса – растение, которое представляет собой ежегодный кустарник и достигает высоты около 60 сантиметров. Ее используют как приправу, лекарственное средство и компонент для косметических средств. В ее состав входят масла, камфора, гераниол и цинеол, которые оказывают благотворное воздействие на организм человека.
При снижении давления мелиса показывает противоположный эффект, убавляя силу сердечных сокращений и замедляя пульс. Однако если артериальное давление повышается, это связано с узкими или затвердевающими сосудами, и в этом случае мелиса работает как вазодилататор.
Фиточай на основе мелисы можно приготовить легко и быстро. Для этого нужно взять две столовые ложки мелисы, залить 500 миллилитров кипятка и настоять 10-15 минут. Этот напиток можно употреблять днем и вечером по одному стакану. Из-за успокоительного эффекта, который оказывает мелиса на нервную систему, рекомендуется пить чай вечером перед сном.
Фиточай на основе мелисы имеет множество полезных свойств. Он оказывает успокаивающий и расслабляющий эффект, снижает уровень стресса и нервное напряжение, повышает качество сна, а также улучшает пищеварение и обмен веществ.
В заключение, стоит отметить, что фиточай на основе мелисы является безопасным и эффективным средством для борьбы с повышенным артериальным давлением. Это народное средство заслуживает особого внимания людей, страдающих от этой проблемы, так как оно действительно помогает решить ее.