Кормление грудью – это не только важный этап в жизни малыша, но и ответственность для мамы, ведь то, что она употребляет в пищу, может повлиять на качество грудного молока. А если речь идет об алкоголе, то тут появляются серьезные риски для здоровья ребенка.
Исследования показывают, что алкоголь, поступающий в организм матери, также выделяется с грудным молоком. Алкоголь снижает общее качество молока, уменьшает количество молочной железы, вызывает замедленное развитие физических и интеллектуальных способностей ребенка.
Кроме того, алкоголь может вызвать изменения в поведении малыша. Это может быть выражено в затрудненном прикладывании к груди, нарушении сна, более частыми коликами и т.д.
Наиболее безопасным вариантом будет полное отсутствие алкоголя в рационе кормящей мамы. Если же, например, у кого-то возникают вопросы по поводу употребления небольшого количества алкоголя, то здесь следует учитывать такие факторы, как масса тела, общее здоровье матери, а также время, прошедшее после употребления напитка.
Итак, отказ от алкоголя – это правильная стратегия при кормлении грудью. Мама может поддерживать свое здоровье и здоровье своего малыша, при этом не употребляя алкоголь в нужных количествах.