Зизифус настоящий, или снежноягодник, является обычными кустарником семейства Бухарских. В народной медицине его используют как лечебное растение, а также для приготовления вкусных десертов. Тем не менее, этот кустарник может иметь как положительные, так и отрицательные эффекты на человеческое здоровье.
Полезные свойства зизифуса настоящего связаны с его составом. В ягодах содержатся витамины, аминокислоты, микроэлементы, а также многочисленные полезные органические кислоты. Он показан в лечении расстройств пищеварения, нервных расстройств и сонливости. Регулярное употребление продуктов, приготовленных из зизифуса настоящего, может также повысить иммунитет и снизить уровень холестерина в крови.
Однако, также существует и некоторые отрицательные свойства зизифуса настоящего. Основной ингредиент в его плодах является сахар, поэтому чрезмерное употребление продуктов из этого растения может привести к развитию диабета и других заболеваний связанных с избыточным уровнем сахара в крови.
Еще один негативный эффект зизифуса настоящего заключается в наличии алкалоидов, которые могут вызывать кожную сыпь или аллергическую реакцию у человека. Из-за этого, перед употреблением продуктов из зизифуса настоящего, необходимо проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас уже есть аллергическая реакция на некоторые пищевые продукты.
В целом можно сказать, что зизифус настоящий, как и многие другие растения, имеет как полезные, так и вредные свойства. Важно правильно дозировать употребление его продуктов, чтобы избежать развития негативных эффектов. Консультируйтесь со специалистом, прежде чем принимать это растение в качестве лекарственного средства или приготовлять из него десерты.