Калина – излюбленный кустарник в народной медицине, а её ягоды вкусно и полезно употреблять в пищу. Однако, не многие знают, что косточки калины также обладают ценными свойствами.
Статья:
Калина, кустарник из семейства мускусных, издавна пользовалась популярностью у народной медицины. Её ягоды служат источником витаминов и антиоксидантов. Кроме того, они обладают противозачаточными свойствами, помогают снизить уровень холестерина и, благодаря своим оболочкам, оказывают легкое слабительное действие. Однако, не многие знают о ценных свойствах косточек калины.
Косточки калины могут быть использованы для лечения множества заболеваний и недугов. В частности, они помогают справиться с артритом, ревматизмом, мигренями, бессонницей и замедлить процессы старения. Кроме того, они улучшают работу сердечно-сосудистой системы, укрепляют иммунитет и обладают мочегонным эффектом.
Одним из самых эффективных способов использования косточек калины является приготовление настоя. Для этого следует измельчить несколько косточек и залить их кипятком. Дать свариться настою около 10-15 минут, после чего процедить и употреблять в течение дня несколько раз.
Также косточки калины могут быть использованы в качестве добавки к различным блюдам, например, в кашу или творог. Благодаря их противовоспалительным свойствам, они помогают бороться с аллергиями и укрепляют зубную эмаль.
Конечно, не стоит заменять единственный источник лекарственных средств косточками калины, но они могут стать полезным дополнением и помочь укрепить организм в целом. Не забывайте о мере – употребляйте косточки калины умеренно и в сочетании с другими лекарственными препаратами только после консультации с врачом.