Пасту не перепутать: как выбрать правильную зубную пасту и избежать ее вредных эффектов — Совет дня

Пасту не перепутать: как выбрать правильную зубную пасту и избежать ее вредных эффектов

Зубная паста — это необходимый атрибут ежедневного ухода за полостью рта. Однако не все зубные пасты одинаковых свойств и качественных характеристик. Некоторые из них могут принести больше вреда, чем пользы, и напрямую влиять на общее состояние зубов и десен. Давайте разберем, как выбрать правильную зубную пасту и избежать ее вредных эффектов.

Наиболее распространенные зубные пасты представлены антисептическими и фторидными вариантами. Антисептические пасты содержат вещества, которые уничтожают бактерии внутри полости рта, предотвращая появление кариеса и зубного налета. Однако некоторые из них могут содержать необоснованно большое количество абразивных элементов, способных повредить эмаль зубов. Поэтому при выборе антисептической пасты, следует учитывать ее абразивность, рекомендуется выбирать пасту с более мягкой текстурой.

Фторидные зубные пасты содержат фторид, который укрепляет зубную эмаль и защищает зубы от воздействия кислотных элементов. Они считаются более универсальным и мягким средством для ежедневного использования, нежели антисептические, однако, на рынке представлено много видов фторидных зубных паст, начиная от детских до паст для беления зубов, и не все они одинаково полезны для зубов. Например, зубные пасты для беления рассчитаны на поверхностное отбеливание и обладают повышенной абразивностью, которая, при постоянном использовании, может повредить эмаль зубов.

Некоторые зубные пасты содержат добавки, которые нашли свое применение для решения определенных проблем со здоровьем полости рта. Например, пасты для чувствительных зубов, пасты для зубов с образованием налета или пасты, добавленные кальцием, могут быть полезны для зубов, которые нуждаются в поддержке и различаются по своим функциональным характеристикам. Однако, ежедневное использование таких паст не всегда требуется, и в случае, если вы не страдаете определенной проблемой со здоровьем зубов, лучше выбрать более универсальный вариант фторидной пасты.

Несмотря на различия в составе паст, все они имеют одно общее свойство: без достаточной и правильной гигиены зубов, ни одна зубная паста не сможет защитить ваши зубы. Ежедневная чистка, использование зубной нити и регулярные посещения стоматолога — это единственный способ сохранить здоровье вашей полости рта. Выберите правильную зубную пасту, и она поможет вам этому.