Шиповник — ягодный куст, который встречается на просторах всей России. Его цветы многие знают, как сиреневый, а его плоды имеют форму маленьких яблочек. Из шиповника приготавливают сиропы, настои, джемы, компоты, маринады, а также чай, который очень востребован в зимнее время года.
Преимущества шиповника заключаются в том, что он обладает множеством полезных свойств. Например, этот куст является ценным источником витамина С, благодаря чему его употребление помогает укреплению иммунитета.
Кроме того, шиповник способен улучшать работу желудочных соков, пищеварения, шлагбаума, а также улучшает окислительный процесс в клетках тканей. В связи с этим он рекомендуется тем, кто страдает желудочно-кишечными заболеваниями, атеросклерозом, анемией или нарушениями обмена веществ.
Однако не всем можно употреблять шиповник: есть некоторые противопоказания, которые важно обсудить с лечащим врачом. В первую очередь это касается детей. Если ваш малыш является аллергиком, ему не следует употреблять шиповник в пищу, т.к. это может вызвать различные аллергические реакции.
Также не рекомендуется давать детям шиповник в больших количествах, т.к. он может оказывать раздражающее действие на желудок, вызывая колики, диарею или запоры.
Но несмотря на эти противопоказания, шиповник остается очень ценным продуктом для детей и взрослых. Главное — употреблять его умеренно, соблюдая все необходимые меры предосторожности.