Цитрусовые и бананы могут быть нашими любимыми фруктами, но мы не должны забывать о наших в домашнем саду и овощах на кухне, которые могут сделать для нас много полезных вещей. Один из самых питательных и целебных напитков, который можно получить из овощей и фруктов — это свежевыжатый сок из свеклы, моркови и яблок.
Каждый из этих ингредиентов имеет свои уникальные питательные качества. Свекла богата антиоксидантами, которые защищают клетки от свободных радикалов и помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания. Морковь содержит бета-каротин, который превращается в витамин А в нашем организме, помогая укреплять зрение и укреплять иммунную систему. Яблоки богаты витамином С, пищевыми волокнами и фенолами, которые помогают защищать наш организм от онкологии.
Свежевыжатый сок из этих компонентов — это чудесный способ улучшить ваше здоровье и повысить вашу энергию. Вам нужен всего лишь свежий ассортимент свеклы, моркови и яблок — а также соковыжималку и стакан, чтобы наслаждаться свежим и вкусным коктейлем.
Чтобы приготовить этот напиток, промойте и нарежьте свеклу и морковь на кусочки при помощи измельчителей. Добавьте в свою соковыжималку яблоки, а затем медленно добавьте морковь и свеклу. Смешайте все ингредиенты и наслаждайтесь свежестью и вкусом.
Свойства свежеосвеженного сока из свеклы, моркови и яблока приводят к более здоровому жизненному образу — наш организм получает больше питательных веществ и энергии каждый день. Забудьте о коммерческих соках, которые никак не сравнятся со свежим соком, который можно приготовить у себя дома. Наслаждайтесь прекрасным чувством здоровья до последней капли и наслаждайтесь свежестью этого чудесного сочетания фруктов и овощей!