Шиповник — давний лекарь или осторожность при употреблении? — Совет дня

Шиповник — давний лекарь или осторожность при употреблении?

Шиповник – яркий представитель семейства розовых, известен не только своим красивым цветом и ароматом, но и ценными полезными свойствами. Он богат витаминами С, В, Е, К, пектинами, каротиноидами и многими микроэлементами, которые благоприятно влияют на работу организма, укрепляют иммунитет и помогают бороться с заболеваниями.

Из шиповника получают настойки, чаи и джемы, доставляющие не только удовольствие вкусу, но и оказывающие лечебный эффект. Он помогает облегчить симптомы простуды, укрепить кровеносные сосуды, снизить холестерин и способствует нормализации обмена веществ. К тому же, он еще и защищает зрение, улучшает работу сердечно-сосудистой системы, а также помогает при болезнях печени и ЖКТ.

Однако, как и у любого лекарства, у шиповника есть и противопоказания. Употребление напитков и настоек на основе этого растения следует ограничить при беременности и кормлении грудью, а также при язве, гастрите и других заболеваниях желудка. В некоторых случаях при употреблении в больших количествах возможно проявление аллергических реакций.

Таким образом, шиповник – не просто ароматный и вкусный напиток, а настоящий лекарь, способный помочь не только при простудных заболеваниях, но и воротить другие заболевания. Однако, стоит не забывать об осторожности и проконсультироваться с врачом, чтобы определить, можно ли употреблять данное растение в вашем конкретном случае.