Котовник кошачий — одно из подарков природы, предоставленных всем нам для улучшения нашего здоровья и благополучия. Известный также как «мятная трава», котовник кошачий содержит мощное успокаивающее вещество, называемое непталактон. Это вещество может снижать уровень стресса в организме человека и улучшать настроение.
Исследования показывают, что регулярное употребление котовника кошачьего способно улучшать качество сна, снижать тревожность, уменьшать депрессивные симптомы и снижать интенсивность головных болей.
Но это еще не все! Котовник кошачий также помогает улучшить пищеварение, снижает болевые ощущения, связанные с менструацией, и даже помогает улучшить функцию мозга.
Котовник кошачий также широко используется в ароматерапии. Его запах помогает снизить уровень тревожности, улучшить сон, улучшить настроение и даже снять головную боль.
Котовник кошачий — уникальное растение с множеством полезных свойств. Если вы хотите улучшить свое здоровье и снизить уровень стресса в своей жизни, обязательно попробуйте этот чудесный травяной напиток!