Боязнь клоунов может показаться непонятной и нелепой, но на самом деле выброс адреналина и реакция организма на страх могут быть полезными для здоровья и благополучия.
Статья:
В наше время проблемы психического здоровья все более актуальны. Появляются новые способы лечения, но одновременно не снижается число пациентов с тревожными расстройствами и фобиями. Так, одна из более распространенных фобий — это боязнь клоунов. Многие могут не понимать, как это возможно: ведь клоуны создают подарочное настроение и детям, и взрослым. Однако здесь мы не будем говорить о психологических причинах данной фобии, а об удивительном факте — полезности выброса адреналина в организме.
Многие из нас ежедневно испытывают напряжение восприятия окружающего мира, в том числе и от страха. Организм, загруженный негативными эмоциями, вынужден работать в усиленном режиме. Адреналин, выбрасываемый в кровоток, поднимает уровень сознания и повышает бдительность. Положительное воздействие страха заключается в том, что он помогает сохранять равновесие между угрозой и самоохранением.
Есть мнение, что страх может быть полезен, если он находится в рамках представления об угрозе, которую можно пережить. Клоуны создают эту обстановку — острое чувство эмоций, смешанных с страхом, который, к слову, ориентирован в большей части на взрослых. Организм начинает переживать маленький «тест», который вызывает небольшой игровой страх и сопутствует увлечению. К тому же психологи считают, что помощь специалиста в подобных случаях должна быть построена на господствующем подходе не к психической проблеме, а к ней самой, к тому, что является причиной фобии.
Интересно, что iflscience.com, занимающийся изучением научных новостей и научной полезности, утверждает, что фобия к клоунам может оказаться довольно полезной. Стоит ли удивляться? Безусловно, да! В Штатах, например, есть даже терапевтическое направление, в котором используются разные техники для преодоления фобии к клоунам. Некоторые люди способны выходить из комфортной зоны и преодолевать свое страх. Этот подход помогает просто и быстро разобраться с некоторыми эмоциональными проблемами.
Резюмируя, можно сказать, что фобия к клоунам не является чем-то таким, чего нужно стесняться. Она в известной степени воздействует на душевное здоровье — отводит внимание от стандартных проблем на время и создает дополнительную мотивацию, благодаря чему выброс адреналина стимулирует организм к действию. Можно даже сказать, что боязнь клоунов, несмотря на свою неожиданную жизнеспособность, можно перенаправить в выгодное русло, например, искусство самопознания.