Баня — одно из самых популярных средств для расслабления и очищения организма. Однако, согласно последним исследованиям, ее посещение может наносить серьезный ущерб здоровью мужчин в виде нарушения качества и количества сперматозоидов.
Статья:
Баня — популярное место для релаксации и расслабления после тяжелого трудового дня. Сегодня же мы хотим рассказать о том, что частые посещения бани могут негативно сказываться на здоровье мужчин.
Согласно результатам последних исследований, регулярное посещение бани может привести к нарушению функции мужской репродуктивной системы. Контрастные температуры, которым подвергаются мужчины при переходе из горячей парной в крытый холодный бассейн и обратно, могут привести к снижению качества и количества сперматозоидов.
Подтверждение этому дает и другое исследование, проведенное учеными из Великобритании. Шесть месяцев наблюдений показали, что мужчины, которые посещали баню 3 раза в неделю, имели сниженное количество сперматозоидов и низкую их подвижность.
Кроме того, контрастные температуры могут привести к повреждению оболочки спермы, что приводит к их некачественному движению и, как следствие, к неспособности оплодотворения.
Если мужчины желают сохранить здоровье своей репродуктивной системы, то им рекомендуется ограничивать посещение бани. Специалисты гинекологических клиник рекомендуют не более двух посещений бани в неделю. Также, перед посещением бани, следует отказаться от употребления алкоголя и жирной пищи, а после бани — принять душ или ванну с теплой водой, чтобы предотвратить контрастные температуры.
Итак, если вы заботитесь о своем здоровье и планируете стать отцом в будущем, то помните о том, что баня — не безобидное увлечение. Ограничьте свое посещение, чтобы избежать негативных последствий для здоровья своей репродуктивной системы.