Цинк является необходимым микроэлементом для нашего организма. Однако, при избыточном употреблении цинка, он может принести вред нашему здоровью.
Избыточное употребление цинка может привести к острой интоксикации, которая проявляется в виде тошноты, рвоты, болей в животе, головной боли и гипертермии. Также длительное употребление больших доз цинка может вызвать дисбаланс в организме, что приведет к снижению усвоения других витаминов и минералов, а также к нарушению работы щитовидной железы, поскольку цинк может влиять на ее функциональность.
Цинк также может принести вред для здоровья при применении в народной медицине в виде неконтролируемых доз. Так, некоторые люди применяют цинк для ускорения заживления ран и порезов, однако при этом он может оказаться токсичным для кожи, что может вызвать ее раздражение и даже способствовать развитию различных заболеваний.
Кроме того, двойное употребление цинка может стать причиной серьезных проблем со здоровьем. Например, употребление цинка вместе с другими суплементами, содержащими медь, может привести к снижению усвоения меди, что может вызвать анемию или другие заболевания.
Таким образом, хотя цинк является необходимым элементом для нашего организма, избыточное употребление его может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Поэтому перед началом приема цинка в качестве суплемента, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных негативных последствий для организма.