Памела — это экзотический фрукт, похожий на грейпфрут, но размером больше. Он иногда называется «помело» или «помелон». Имеет очень мощный органический состав, включая в себя витамины А, С и В6, кальций, магний, калий, фолиевую кислоту и антиоксиданты. Но главная его «фишка» — в том, что он способствует похудению.
Памела содержит много ферментов и воды, что помогает ускорить метаболизм и облегчить переваривание пищи. Он также прекрасен в борьбе с лишними килограммами, так как уникальное сочетание витаминов и минералов помогает снизить приступы голода, снимает усталость и повышает душевное настроение при ограничении калорийности питания.
Важный факт — памела содержит ферменты, подобные тем, что используются в спортивном питании и усиливающие обмен веществ. Фрукт также содержит низкий гликемический индекс, что позволяет ему давать ощущение сытости на более длительный срок.
Памела может быть добавлена в любые блюда и соки,с ней можно приготовить интересные смузи, насладиться свежеотжатым соком или добавить в коктейли.Обязательно советую попробовать заварить чай из кожуры памелы, благодаря его аромату и освежающему вкусу, вы создадите уют в любое время дня и получите дозу необходимых питательных веществ.
Конечно, как и с любыми другими продуктами, умеренность — ключ к успеху. Оптимальный дневной рацион включает в себя не больше одной нормально порции памелы в день.
Вывод: памела — это невероятно полезный и вкусный фрукт, который помогает ускорить обмен веществ, уменьшить приступы голода, снизить уровень усталости и повысить настроение, повсевременно добавляя важные микроэлементы и витамины в организм. Поэтому, не стесняйтесь испытать этот фрукт-гигант и сделать его частью Вашего ежедневного рациона.