В статье рассказывается о том, какой отвар приготовить из боярышника и как он воздействует на организм. Описываются как положительные, так и отрицательные свойства этого растения.
Боярышник – небольшое дерево или кустарник, семейства розовых. Его ягоды и цветки используют как народное средство для лечения различных заболеваний. Особенно ценятся известные свойства боярышника для сердца и сосудов.
Рецепт отвара из боярышника:
— Возьмите 2 столовые ложки цветов и 2 столовые ложки плодов боярышника.
— Залейте 400 мл кипятка, накройте крышкой и оставьте на 30 минут.
— Отфильтруйте и добавьте мед (по вкусу).
Польза боярышника:
1. Укрепление сердца и сосудов. Боярышник снижает уровень холестерина, укрепляет стенки сосудов, улучшает обмен веществ, способствует выведению из организма лишней жидкости.
2. Уменьшение давления. Боярышник способен снизить артериальное давление, благодаря действию флавоноидов, которые улучшают кровообращение.
3. Улучшение пищеварения. Кроме того, боярышник способен уменьшить вздутие и газообразование, а также ускорить процесс переваривания пищи.
4. Уменьшение стресса и усталости. Боярышник содержит антиоксиданты, которые уменьшают уровень стресса в организме, повышают настроение и уменьшают усталость.
Вред боярышника:
1. Передозировка. Если принимать боярышник в больших количествах, то это может привести к аллергической реакции, тошноте и рвоте. Не рекомендуется принимать больше 2 чашек напитка в день.
2. Взаимодействие с другими медикаментами. Боярышник может взаимодействовать с некоторыми лекарственными препаратами. Необходимо проконсультироваться с врачом перед его применением.
Вывод: Отвар из боярышника имеет множество полезных свойств для организма. Однако, перед применением его следует обязательно проконсультироваться с врачом и не злоупотреблять.