Боярышник — это растение, которое привлекает внимание медиков со всех концов света. Известно, что его листья, цветы и ягоды содержат много полезных веществ, например, флавоноиды, квецетин, гиперозид, а также витамины C и РР.
Главным полезным свойством боярышника является его способность повышать тонус сердечно-сосудистой системы. Они стимулируют работу сердца, усиливают кровоснабжение и обогащают организм кислородом. В результате этого настойка боярышника может стать отличным помощником в борьбе с такими заболеваниями, как гипертония, брадикардия, атеросклероз и так далее.
Что касается самого приготовления настойки, то этот процесс довольно прост. Просто залейте 2 столовые ложки сухого боярышника 500 мл кипятка и оставьте настаиваться около 4-5 часов. После этого настойку нужно процедить и можно принимать. Обычно рекомендуется принимать 50 мл 2-3 раза в день до еды.
Помимо вышеупомянутых свойств, настойка боярышника может также помочь справиться с стрессом, улучшить пищеварение и общее состояние организма. Важно помнить, что приготовлять его нужно только из свежего или засушенного растения, а использовать спирт, как основу не рекомендуется.
Итак, боярышник — это растение с богатой историей и повсеместно применяемое в медицине. Его настойка может стать отличным помощником в борьбе за здоровье сердца и общего благополучия организма. Помните, что даже самые полезные продукты нельзя употреблять в больших количествах, поэтому при внедрении боярышника в свой рацион не забывайте об осторожности и следуйте рекомендациям специалиста.