Статья расскажет об иван-чае, его полезных свойствах и противопоказаниях, а также предоставит отзывы покупателей, которые уже попробовали этот напиток.
Иван-чай, также известный как кипрей, – это напиток, который готовится на основе листьев широкой папороти. Этот чай популярен в России, Скандинавии и Юго-Восточной Европе. Приготовление иван-чая очень простое: несколько листьев нужно залить кипятком и настаивать 5-10 минут.
Иван-чай содержит витамины группы В, Витамин С, каротин, железо, калий, кальций, фосфор. Также, в составе напитков найдено вещество Melatonin, которое помогает надолго улучшить сон.
Полезные свойства иван-чая:
1. Снижает уровень холестерина в крови, что снижает риски развития болезней сердца и сосудов.
2. Имеет антибактериальные свойства, что помогает бороться с воспалительными процессами в организме.
3. Улучшает состояние пищеварительной системы, снижает уровень кислотности и помогает бороться с изжогой и гастритом.
4. Имеет антиоксидантные свойства, что способствует замедлению старения клеток.
Противопоказания от использования иван-чая:
1. Беременным женщинам и детям до 6 лет не рекомендуется принимать этот чай без консультации врача.
2. Пациентам, страдающим от сахарного диабета, необходимо снизить потребление иван-чая, так как он может привести к резкому скачку уровня сахара в крови.
Отзывы покупателей:
— Я пью иван-чай каждый день и заметил, что стал лучше спать, а также успокоился и стал менее раздражительным.
— Когда я болел простудой, иван-чай помог мне быстро вылечиться, так как у него есть антибактериальные свойства.
— Иван-чай – отличный выбор для тех, кто не пьет кофе, так как он также помогает в бодрствовании и улучшает настроение.
Иван-чай – это замечательное решение для тех, кто хочет поддерживать здоровье организма и наслаждаться вкусом этого напитка. Но не забывайте о противопоказаниях и не злоупотребляйте этим чаем.