Какао Несквик – здоровый напиток для детей или нет? — Совет дня

Какао Несквик – здоровый напиток для детей или нет?

Краткое описание:

Какао Несквик – это популярный напиток, который любят не только дети, но и взрослые. Он обладает приятным вкусом и ароматом, содержит витамины и минералы, но не всегда полезен для здоровья детей.

Статья:

Какао Несквик – это один из самых распространенных и любимых детских напитков. Его популярность объясняется не только приятным вкусом и ароматом, но и содержанием витаминов и минералов. Однако, не все так просто.

Все мы знаем, что какао боб содержит много полезных веществ, таких как антиоксиданты и флавоноиды. Но в случае с Какао Несквиком, он содержит добавки, которые могут быть вредными для здоровья детей. Во-первых, это сахар. Какао Несквик содержит восемь грамм сахара на одну порцию, что составляет 32 процента дневной нормы для детей. Избыток сахара может способствовать ожирению, нарушить работу поджелудочной железы, а также вызвать кариес.

Во-вторых, молочный шоколад – еще один главный ингредиент Какао Несквика – может содержать вредные для здоровья добавки, такие как глютамат натрия, ароматизаторы и красители. Кроме того, у некоторых детей могут возникнуть аллергические реакции на молоко и молочные продукты, что также следует учитывать при выборе напитка.

Несмотря на это, Какао Несквик все же содержит витамины и минералы такие как кальций, витамин D и железо, что благотворно влияет на здоровье костей и крови.

Таким образом, если ваш ребенок любит Какао Несквик, то лучше не запрещать ему его пить, но умеренность – лучшее правило. Можно добавлять меньше порошка, чтобы уменьшить количество сахара, а также разрешать пить Какао Несквик только время от времени.

Интересный факт: Какао Несквик был создан в 1930 году компанией Nestle в США. Несквик – это аббревиатура от «Nestle’s Quick», то есть «Быстрого Нестле», что указывает на быстрое и простое приготовление напитка.