В статье рассматривается влияние жевательной резинки на наш организм и здоровье. Будут рассмотрены все аспекты работы жевательной резинки и те плюсы и минусы, которые могут возникнуть при ее употреблении.
Статья:
Жевательная резинка – один из самых популярных продуктов среди людей разных возрастных категорий. Но вот не все знают, что польза и вред жевательной резинки могут быть очень различными. Чтобы понять, как жевательная резинка влияет на наш организм и здоровье, рассмотрим ее основные особенности.
Жевательная резинка содержит в своем составе сахар, мелассу, аспартам, сахарозаменители и другие вещества. Как правило, все это сочетается с различными ароматизаторами и пряностями. Большинство производителей жевательной резинки декларируют, что ее употребление полезно для укрепления зубов и десен. Но на деле все может оказаться наоборот.
Почему жевательная резинка может быть вредной?
— Жевание резинки может стать причиной интенсивного выработки слюны, что приводит к ухудшению пищеварения и возможным проблемам с желудками.
— Зачастую в жевательную резинку добавляют аспартам – вещество, которое используется вместо сахара. Но аспартам оказывает такое же воздействие на все органы и системы организма, как обычный сахар.
— Употребление жевательной резинки может стать причиной возникновения кариеса и других заболеваний полости рта, если в жевательной резинке содержится кислота.
— Сахар, который присутствует в большинстве жевательных резинок, является еще одной причиной заболеваний полости рта и диабета.
Почему жевательная резинка может быть полезной?
— Употребление жевательной резинки может помочь выйти из стрессового состояния. Чтобы избавиться от нервозности и усталости, бывает достаточно пережевать жевательную резинку.
— Жевательная резинка стимулирует выработку слюны, которая защищает зубы от кариеса и способствует лечению мелких ранок или кровотечений.
— В жевательной резинке может содержаться ксилит – вещество, которое способствует снижению уровня сахара в крови и является эффективным профилактическим средством от диабета.
Выводы:
Жевательная резинка может быть как полезной, так и вредной для нашего организма и здоровья. Важно учитывать принцип «не злоупотреблять», чтобы не навредить своему здоровью. Если жевать резинку много и часто, риски различных заболеваний зубов, полости рта и желудка увеличиваются. При умеренном употреблении жевательная резинка может принести пользу нашему организму и помочь в уходе за зубами, но не следует забывать о том, что это не является заменой для правильного ухода за полостью рта и регулярных экзаменов у стоматолога.