Для новорожденных детей прогулки на свежем воздухе – это не только приятное времяпрепровождение, но и очень полезная процедура. Здесь нет ничего удивительного: ведь детям в первые месяцы жизни так необходимо получать не только питательные вещества, но и воздух, даже если дома есть хорошая вентиляция.
Какие плюсы тогда несут прогулки для новорожденных? Во-первых, это качественный свежий воздух, который в некоторых городах можно назвать, как минимум, редкостью. Он наполняет лёгкие ребёнка и способствует развитию дыхательной системы. К тому же, благодаря солнечным лучам, организм малыша получает необходимую порцию витамина Д.
Во-вторых, прогулки на свежем воздухе способствуют нормализации сна. Вечерние прогулки помогают ребёнку расслабиться и заснуть быстрее, а дневные – привыкнуть к режиму дня и сбалансировать входящую в организм энергию.
Кроме того, for new-borns прогулки на свежем воздухе являются хорошей профилактикой простудных заболеваний. Да, ребёнок может простудиться в любой комнате, однако при отсутствии контакта с возбудителями заболевания вероятность болеть снижается.
Одним из немногих «но» в вопросе прогулок с младенцем можно выделить неблагоприятную погоду. Чтобы маленький организм не пострадал в проливной дождь или морозную погоду, нужно выбирать время для выходных на улицу.
Важно также помнить о подготовке к прогулке и уметь подобрать соответствующую погоде одежду. И конечно, не забывайте, что если ребёнок уже есть у вас на руках, то вы обязательно должны учесть его интересы и настроение.
Тем не менее, подводя итог, можно с уверенностью сказать, что прогулки на свежем воздухе очень важны и полезны для маленьких детей и их развития в целом. Так что не стоит ограничиваться стенами квартиры и, конечно же, обязательно заботиться о комфорте своего малыша.