Кальций – это один из ключевых элементов для здорового организма, в том числе для суставов. Однако, при некоторых заболеваниях суставов, кальций может и наносить вред.
Оказывается, уровень кальция в организме сильно зависит от наличия других элементов, в особенности магния и витамина D. Если в организме не хватает магния, кальций может накапливаться в суставах и приводить к образованию подагры. Витамин D обеспечивает усвоение кальция, а также препятствует его накоплению в суставах.
Однако, у поврежденных суставов может происходить обратный процесс: их ткани выделяют кальций, который откладывается в других местах организма в виде камней. Это также может произойти при приеме кальцийсодержащих препаратов при заболевании суставов.
Поэтому, принимать кальций при заболевании суставов нужно со всеми необходимыми элементами, а также учитывать индивидуальную способность организма к усвоению кальция. Также очень важно следить за дозировкой и проконсультироваться с врачом.
Кальций полезен при заболевании суставов в том случае, если он принимается в комплексе с магнием и витамином D, а также в умеренных количествах, основанных на индивидуальных потребностях организма. В этом случае, он способствует укреплению костей и формированию хрящевой ткани, увеличивает их эластичность и мобильность, что является особенно важным для людей старшего возраста.
Однако, при необдуманном приеме кальция при заболевании суставов можно вызвать негативные последствия, поэтому, перед началом приема кальциевых препаратов, важно обратиться к врачу, который на основе медицинской истории и исследований назначит необходимую дозировку и контролирует процесс лечения.