Прокрастинация — одна из наиболее распространенных проблем современного человека. Но на самом деле, это не всегда плохо. Правильно использованный личный интерес может стать мощным инструментом в достижении поставленных целей.
Статья:
Кто из нас не знаком с такой проблемой, как прокрастинация? Поставив перед собой задачу, мы часто оказываемся неспособными сразу же приступить к ее решению. Вместо этого мы откладываем ее на «потом», рассчитывая, что в следующий раз нам будет легче.
Однако, стоит ли нам так бояться прокрастинации? На самом деле, нет. Если правильно использовать этот феномен, то его можно превратить в мощный инструмент в достижении поставленных целей.
Первый шаг к использованию прокрастинации как положительной силы — это понимание, что она не связана с ленью или нежеланием работать. На самом деле, прокрастинация возникает тогда, когда задача, которую мы перед собой ставим, не соответствует нашим интересам.
Таким образом, если мы хотим использовать прокрастинацию в своих интересах, то необходимо поставить перед собой задачу, которая бы вызывала настоящий интерес. Тогда мы будем работать над ней с удовольствием, а процесс выполнения будет приносить радость.
Кроме того, нам необходимо научиться правильно распределять время, чтобы прокрастинация не превратилась в бесконечное откладывание дел на неопределенный срок. Для этого можно использовать технику «помидора», которая основывается на работе с периодами времени.
Таким образом, прокрастинация — это не всегда плохо. Если мы научимся использовать ее в наших интересах, то она может стать мощным инструментом в достижении поставленных целей. Главное — это поставить перед собой задачу, которая действительно будет вызывать интерес, и правильно распределить время на ее выполнение.