«Благодарность материнскому молоку: зачем выбирать лактацию с умом»
Правильное питание малыша – важный компонент здоровья и развития. И если вы решаете кормить грудью, целый ряд факторов может повлиять на ваш выбор. Что нужно знать, принимая решение о лактации, и как минимизировать риски?
Первый шаг – получить информацию. Она поможет оценить, способны ли молочные железы обеспечить малыша всем необходимым, или стоит дополнить грудное молоко другими источниками. Особенно, если вы:
— имеете медицинские противопоказания (инфекции, хронические заболевания, психические расстройства и пр.);
— выполняете промежутки между кормлениями более 4-5 часов;
— испытываете трудности с прикладыванием;
— планируете продолжительное отсутствие.
Однако решение о кормлении должно базироваться не только на медицинских факторах. Некоторые женщины, например, наблюдают за ребенком анализируют свое состояние и качество своего молока на основании своих чувств и впечатлений. Вместе с тем у нас существуют некоторые биологические закономерности. Продолжительность и эффект лактации напрямую зависят от её начала: чем раньше, тем лучше. Чем дольше и часто происходит грудное вскармливание, тем больше молока вырабатывается, а потому и калорий, питательных веществ и защитных факторов. Важна и регулярность: чем чаще ребенок будет прикладываться, тем лучше «настроит» молочные железы на производство молока.
Есть риски сокращения продолжительности лактации. Иногда мамы не имеют возможности прикладываться к ребенку весь день, таким образом нарушается режим кормления. В таком случае мама должна проследить за тем, чтобы ребенок принимал не менее 8 раз в день (в том числе и ночью) пропорционально возрасту ребенка. Также нельзя забывать, что лактация — это не только молоко.
Лактоферрин, иногда называемый природным антибиотиком, тромбоцитная гранула ингибитор — все эти факторы есть в вашем молоке, и они помогают защитить ребенка от вирусных, бактериальных, грибковых инфекций и прочих микроорганизмов. В этом ключевая роль в избавлении народа от инфекций и вирусных заболеваний. Неоспоримо, что риск передачи инфекции сокращается значительно при грудном вскармливании, что еще какую-то пользу грудное молоко может принести?
Каждая мама должна сама принимать решение о лактации, опираясь на свои особенности и потребности ребенка. В любом случае, не стоит бояться и обращаться за советом к педиатру или консультанту по грудному вскармливанию. А наша главная цель – сделать максимально осознанный и качественный выбор в пользу здоровья малыша.