В последнее время все большей популярностью начинает пользоваться зеленый чай с добавлением лакрицы. Однако, как и любой продукт, это сочетание может иметь как положительное, так и отрицательное влияние на наш организм. В данной статье мы рассмотрим пользу и вред от употребления зеленого чая с лакрицей.
Текст статьи:
Зеленый чай с лакрицей – это действительно вкусное сочетание, которое понравится многим любителям чая. Лакрица, которая идет в комплекте, обладает сладковатым вкусом и ароматом, который гармонирует с вкусом зеленого чая. Вместе они представляют собой питательный напиток, который можно наслаждаться как теплым, так и холодным.
Какая польза зеленого чая с лакрицей?
Зеленый чай считается одним из самых здоровых напитков, который обогащен антиоксидантами и полифенолами. Добавление лакрицы в зеленый чай может увеличить антиоксидантные свойства, повышая уровень защиты от свободных радикалов и способствуя предотвращению многих болезней (например, сердечных заболеваний, диабета, возможно, онкологии).
Кроме того, лакрица является источником биоактивных соединений, которые называются глицирризинатами. Эти соединения могут помочь в борьбе с воспалительными процессами в организме, которые, как известно, являются источником многих заболеваний.
Какой вред может причинить зеленый чай с лакрицей?
Хотя зеленый чай с лакрицей – это полезный напиток, который обладает многими приятными и полезными свойствами, но его стоит пить в меру. Лакрица содержит глицерризиновую кислоту, которая может стимулировать продукцию кортизола в организме. Кортизол – гормон стресса, который может увеличить уровень кровяного давления и вызвать более серьезные заболевания.
Также добавление лакрицы в зеленый чай может вызвать неудобства в пищеварительной системе, особенно у тех, кто имеет проблемы со здоровьем.
Итак, как определить, что зеленый чай с лакрицей – это для вас, а что нет?
Если вы любите зеленый чай и не испытываете проблем со здоровьем, то скорее всего, зеленый чай с лакрицей будет для вас полезным и совершенно безопасным напитком. Тем не менее, если у вас есть проблемы со здоровьем, особенно в области сердечно-сосудистой системы, вам следует ограничить потребление зеленого чая с лакрицей или даже отказаться от него вовсе.
Однако, это не означает, что вы не можете попробовать это сочетание: в крайнем случае, употребляйте его с осторожностью или посоветуйтесь с врачом перед тем, как выпить чашку зеленого чая с лакрицей.