Многие будущие мамы считают, что массаж во время беременности — это отличный способ снять напряжение и улучшить общее самочувствие. Однако, не все знают, что массаж в определенных случаях может оказать серьезный вред и даже привести к опасным последствиям.
Первым и главным правилом, которым следует руководствоваться — это выбор профессионального и опытного массажиста, который имеет опыт работы с беременными женщинами.
Во время беременности женщина может столкнуться с проблемами, такими как повышенное давление, поздняя токсикоз, гестоз и пр., которые не допустят проведение массажных процедур. Не рекомендуется также производить массаж в первом триместре беременности, поскольку на этом сроке массаж может спровоцировать множество осложнений и привести к потере эмбриона.
Целевой массаж в зоне живота также должен быть подвергнут регулированию. Массаж этой зоны может стать причиной закупорки кровотока, что негативно скажется на кислородном питании плода.
Не рекомендуется также массировать зону шеи, плечевые суставы, нижнюю часть живота, грудную клетку, а также нижнюю часть спины, как при развитии остеохондроза.
Беременность — это не время для экспериментов с собственным здоровьем, и прежде чем прибегать к массажу, следует получить консультацию врача. В случае, если при проведении массажных процедур возникают боли, неожиданные судороги, болезненные ощущения, необходимо немедленно консультироваться с медицинским специалистом и прекратить процедуры массажа.
Не стоит забывать о том, что массаж во время беременности — это не только риски, это и возможность порадовать себя приятными ощущениями и послужить отличным средством для расслабления. Однако, следует быть предельно внимательными и осторожными, чтобы не причинить вред себе или будущему малышу.