Постоянное употребление протеина может повредить мужскую потенцию — Совет дня

Постоянное употребление протеина может повредить мужскую потенцию

Существует множество различных диет, призванных помочь людям контролировать свой вес и улучшить свое здоровье. Однако привычное употребление больших доз протеина ведет к негативному влиянию на мужскую потенцию и становится причиной многих серьезных проблем в будущем.

Статья:

Существует широкое распространение мнения о том, что протеин является «строительным материалом» для нашего организма, который необходим для достижения здоровья и физической формы. Однако, несмотря на популярность использования протеина в спортивной диете, его передозировка может повредить здоровью в целом, в том числе у мужчин может снизиться потенция.

Примерно одной третьей американцев регулярно употребляет протеиновые коктейли, которые повышают уровень белка в крови. Это приводит к ускоренной работе почек и повышенному уровню азота в крови. Из-за этого организм вынужден каждый день анализировать и обрабатывать большее количество белка, что может привести к дисбалансу гормонов, в котором снижается уровень тестостерона.

Специалисты считают, что это уменьшение уровня тестостерона является главной причиной проблем с потенцией при употреблении протеина. Эффективность протеина для получения энергии и физической формы часто нарушает эффективность сексуальной функции организма.

Нарушение баланса организма после долгого употребления больших доз протеина может оказаться более серьезным, чем кажется на первый взгляд. Умеренное употребление протеина всегда останется полезным, но передозировка может повредить не только потенцию, но и другие жизненно важные системы организма.

Большинство исследований сейчас сосредоточено на экспериментах с здоровыми мужчинами, и результаты показывают, что их постоянное употребление протеина на длительный период времени может затруднить формирование достаточного количества тестостерона и негативно на impacting on their sexual health.

Заключение

Если вы беспокоитесь о своей физической форме, просто помните о том, что умеренное употребление протеина важно для здоровья человека, однако каждому индивидууму необходимо уважительно относиться к своему организму и контролировать дозировку протеина. Регулярное и умеренное употребление протеина не должно сопровождаться негативными последствиями, а потому необходимо придерживаться золотой середины.