Кешью – это один из самых популярных орехов по всему миру благодаря своему экзотическому вкусу и богатому питательному составу. Он содержит множество полезных элементов, включая белки, железо, магний, цинк, медь и фосфор. Кроме того, кешью является богатым источником антиоксидантов, которые защищают организм от свободных радикалов.
Однако, помимо всего этого, кешью может вызвать опасные аллергические реакции. Особенно это свойственно людям, страдающим аллергией на другие орехи или арахис. Употребление кешью может привести к сильному отеку горла, кожному зуду, болям в желудке и даже анафилактическому шоку.
Помимо аллергических реакций, кешью может оказать и негативное воздействие на мужскую репродуктивную систему. Исследования показали, что употребление этого ореха может привести к снижению количества спермы и ухудшению ее качества.
Но не стоит бросать кешью и забыть о нем навсегда. При правильном употреблении этот орех может положительно влиять на здоровье. Он может улучшить пищеварение, способствовать снижению уровня холестерина в крови, улучшить зрение и кожу.
Таким образом, кешью – это орех, который имеет как пользу, так и вред для организма. Он является богатым источником питательных веществ, однако, не следует злоупотреблять его употреблением и обязательно проконсультироваться с врачом, если есть подозрение на аллергию на орехи.