У многих людей в поиске идеального тела и улучшения спортивных результатов, протеиновые добавки стали неотъемлемой частью их рациона. Однако, не все осознают, как опасны эти добавки и как они негативно влияют на наш организм, в том числе на поджелудочную железу.
Протеиновые добавки содержат существенное количество белков, но при этом не обеспечивают баланс всех необходимых макро- и микроэлементов, включая витамины, минералы и т.д. В результате, при длительном использовании этих добавок, происходит выпадение здоровых полезных нутриентов из рациона, что может привести к дисбалансу в организме.
Также, протеиновые добавки выводят нашу поджелудочную железу из строя. Механизм работы поджелудочной железы состоит в том, чтобы продуцировать гормоны и ферменты, которые ломают белки, жиры и углеводы в нашем теле. Омыленное применение протеиновых добавок может нарушить естественный процесс выработки гормонов и ферментов поджелудочной железой. Такое нарушение приводит к множеству заболеваний, таких как диабет, панкреатит и рак поджелудочной железы.
Протеиновые добавки также чрезмерно увеличивают нагрузку на почки и печень, которые не могут обработать такое большое количество белка и других веществ, вызванных употреблением данных добавок. Это может привести к различным заболеваниям, таким как затруднение мочеиспускания, хроническая почечная недостаточность и другие.
В заключении, не стоит забывать о негативном влиянии протеиновых добавок на организм и усердно следить за своим рационом. Лучше взамен протеиновых дополнений в рацион добавить натуральные продукты, содержащие полноценные белки, такие как мясо, рыба, яйца, орехи и т.д. Это позволит вашему организму полностью усваивать микро- и макронутриенты без негативных последствий для здоровья.