С помощью прессотерапии можно избавиться от целлюлита, улучшить кровообращение и уменьшить отеки. Однако, существует ряд противопоказаний и возможных негативных последствий. Эта статья поможет вам понять, как использовать прессотерапию без вреда для здоровья.
Статья:
Прессотерапия — эффективный способ снять напряжение в мышцах и улучшить общее состояние ваших ног. Также, она может быть полезна для тех, кто страдает от отеков в нижних конечностях. Но есть ли какие-либо противопоказания и негативные последствия от этой процедуры? Рассмотрим все аспекты прессотерапии.
Прежде всего, что такое прессотерапия? Это метод физиотерапии, при котором на ноги надеваются специальные компрессионные манжеты, которые массируют мышцы и усиливают кровообращение. Это один из лучших способов борьбы с целлюлитом, также способствует уменьшению объема и устранению отеков.
Тем не менее, у прессотерапии есть свои противопоказания. Во-первых, она не рекомендуется людям, страдающим хроническими заболеваниями сердца и сосудов, в том числе гипертонией. Во-вторых, она может противопоказана при наличии гнойных и инфекционных заболеваний кожи ног. Третий нюанс — это беременность, противопоказана прессотерапия в первом и последнем триместрах.
Будьте осторожны и не злоупотребляйте процедурой. Более 2-3 сеансов в неделю не рекомендуется, чтобы избежать перегрузки сосудов и мышц ног. Также не забывайте об использовании гигиенической обуви и не скупите внимание на своём здоровье.
В итоге прессотерапия имеет свои плюсы и минусы, но, если вы помните об указанных противопоказаниях, то вполне можете включить ее в свой режим ухода за телом. Будьте здоровы!