Алкоголь и табак – два стража здоровья: как их употребление вредит организму — Совет дня

Алкоголь и табак – два стража здоровья: как их употребление вредит организму

В статье рассказывается о вреде алкоголя и табака для здоровья человека. Объясняется, какие процессы происходят в организме при употреблении этих веществ. Также приведены статистические данные о количестве погибших людей в результате злоупотребления алкоголем и табаком.

Алкоголь и табак – два стража здоровья: как их употребление вредит организму

Алкоголь и табак являются двумя из самых распространенных веществ, которыми люди употребляют по всему миру. Но многие из нас не догадываются о губительном влиянии этих веществ на организм. Алкоголь и табак могут привести к серьезным заболеваниям, повлиять на качество жизни и даже привести к смерти.

Алкоголь является сильным ядом, который в первую очередь влияет на центральную нервную систему. При употреблении алкоголя происходит угнетение некоторых функций головного мозга, что может привести к нарушениям в работе ряда важных систем организма. Также алкоголь приводит к увеличению давления, повышению уровня холестерина в крови и возникновению заболеваний сердца и сосудов.

Табак содержит никотин, который является высокопатогенным канцерогеном. Это означает, что он вызывает раковые опухоли в различных органах человеческого организма. Никотин также вызывает повышение давления, а также ухудшает кровоснабжение сердца и сосудов. Кроме того, оно может привести к хроническим болезням, таким как болезнь Хрона, язвенный колит и болезнь Альцгеймера.

К сожалению, статистика свидетельствует о том, что злоупотребление алкоголем и табаком приводит к огромному числу смертей каждый год. Так, проведенные исследования показывают, что каждый день в мире в результате курения умирают около 16 тысяч человек, а в результате употребления алкоголя – около 7 тысяч.

В итоге можно сказать, что употребление алкоголя и табака – это опасные привычки, которые, если не уберечься от них вовремя, могут привести к серьезным заболеваниям и даже к смерти. Поэтому осознанное отказ от этих веществ – это залог здоровья на долгие годы.