Мастурбация – это естественный процесс, который может носить как положительный, так и отрицательный характер в зависимости от того, как и как часто она выполняется. Рассмотрим плюсы и минусы мастурбации у мужчин.
Польза мастурбации для здоровья мужчин
1. Снижение риска рака предстательной железы. По мнению специалистов, регулярное исполнение сексуальных желаний может снизить риск возникновения рака предстательной железы у мужчин.
2. Уменьшение стресса и тревоги. Мастурбация может стать эффективным способом борьбы со стрессом и тревогами, т.к. она позволяет выделиться эндорфинам — гормонам счастья, которые улучшают настроение и помогают расслабиться.
3. Предотвращение эректильной дисфункции. Регулярная мастурбация может помочь поддерживать здоровую эрекцию у мужчин.
4. Улучшение качества сна. Исполнение сексуальных желаний помогает расслабиться и способствует улучшению качества сна.
Негативные последствия мастурбации для здоровья мужчин
1. Зависимость. Мастурбация может привести к злоупотреблению и зависимости, когда мужчина теряет интерес к реальным отношениям и сексуальным партнерам.
2. Повреждение ткани. Слишком интенсивное мастурбирование или использование острой или грубой ткани могут вызвать повреждение тканей полового члена и возникновение болевых ощущений.
3. Нарушение чувствительности. Мастурбация может привести к нарушению чувствительности полового члена, что может усложнить достижение оргазма в будущем.
4. Физическая усталость. Продолжительное мастурбирование может привести к физической усталости и ухудшению общего состояния здоровья мужчины.
Вывод
Мастурбация может как положительно, так и отрицательно влиять на здоровье мужчин. Но главное – это умение контролировать частоту и интенсивность своих сексуальных желаний, чтобы не допустить негативных последствий.