Сложный состав безалкогольных напитков вызывает дискуссии в обществе. Кока-кола без сахара остроумно выступает на рынке напитков, предлагая вкус без вреда для фигуры. Но действительно ли так кока-кола без сахара безобидна для организма? Стоит разобраться.
Статья:
Кока-кола Zero появилась в магазинах в начале 2005 года и сперва была представлена в США. Многие производители безалкогольных напитков начали делать сахарозаменители для сокращения калорийности в таких напитках. Основным преимуществом кока-колы без сахара является более низкое содержание сахара и калорий. К сожалению, содержание других ингредиентов, таких как азартсульфам К, аспартам или сукралоза, вызывают большие споры в обществе.
Кока-кола Zero и другие напитки без сахара используют консерванты, кислоты и сахарозаменители, чтобы сохранить свой вкус, а также процесс производства. К сожалению, исследования показали, что частое употребление сочетания этих ингредиентов может вызывать серьезные заболевания.
Сахарозаменители используют для вкусовой и запаховой замены сахара. Эти ингредиенты не являются классическими углеводами, а взамен содержат очень маленький процент калорий. АсpartK (Е951) является основным сахарозаменителем, присутствующим в кока-коле Zero. Исследования, однако, показывают, что он может вызывать головные боли, а также повышенную защиту организма от инсулина, что повышает риск развития диабета.
Карамельный краситель (Е150) используется, чтобы дать кока-коле Zero темный цвет. Этот ингредиент потенциально канцерогенен и был связан с увеличением риска появления рака.
Кислоты также добавляют, чтобы изменить вкус газировки, и для того, чтобы предотвратить рост бактерий. Фосфорная кислота, используемая в кока-коле Zero, может вызвать дегенерацию костей, приводящую к ослаблению костной ткани.
Вообще, потребление кока-колы Zero окажет минимальное влияние на вашу физическую форму, особенно, если пить ее в умеренных количествах. Кока-кола Zero не содержит сахара, что является главным вредным аспектом обычной кока-колы. Умеренное употребление любых безалкогольных напитков, включая напитки без сахара, в сочетании с здоровым образом жизни не причинит вреда здоровью.
Однако, если вы заботитесь о своем здоровье и фигуре, то лучше не использовать кока-колу Zero в качестве ежедневного напитка. Регулярное потребление кока-колы Zero может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, такие как головные боли и повышенный риск развития диабета.