Морозная погода может оказать негативное влияние на организм людей, страдающих онкологическими заболеваниями. В этой статье мы рассмотрим, какие риски несет зимняя холодная погода для пациентов с онкологией и как защитить организм от переохлаждения.
Статья:
Онкологические пациенты уже по определению находятся в группе риска, и морозная погода только усугубляет ситуацию. Зимнее время может привести к усилению проявления уже имеющихся симптомов, а также вызвать появление новых.
Гипотермия
В первую очередь, морозная погода увеличивает риск гипотермии, то есть переохлаждения организма, что может стать причиной ослабления иммунитета. Именно из-за этого люди, пережившие гипотермию, могут стать более подверженными вирусным инфекциям или даже обострению онкологического заболевания.
Ухудшение кровоснабжения
Еще одним негативным фактором морозной погоды является ухудшение кровоснабжения. Низкие температуры воздуха вызывают спазм сосудов, что приводит к нарушению кровообращения. Плохое кровоснабжение может привести к ухудшению обмена веществ, нарушению питания клеток, а значит к ослаблению общего состояния организма.
Усиление болевых ощущений
Морозная погода может усилить болевые ощущения у пациентов, страдающих онкологическими заболеваниями. С уменьшением температуры воздуха сужаются капилляры, выходит меньше крови и тепла, исчезает притокженосных сосудов, что приводит к повышению болевого порога и резкому усиление боли.
Как защитить организм
Чтобы защитить организм от негативного воздействия морозной погоды нужно принимать небольшие меры:
— Одеваться по погоде. Не следует надеяться на одежду «для любой погоды», лучше следить за прогнозом и одеваться соответствующе.
— Не перегреваться в помещениях. Переход из холодного в теплое помещение может вызвать резкий перепад температур, что накладно для организма. Лучше постепенно привыкнуть к температуре в помещении и соблюдать режим.
— Прогулки на свежем воздухе. Важно не упускать возможность проветрить организм, но не переутомляться.
— Питание. Зимой очень важно контролировать питание, чтобы организм был насыщен необходимыми витаминами и микроэлементами.
Вывод
Морозная погода может загнать организм человека в неприятное состояние. Все риски описанные выше несколько усиливаются в сложной ситуации, когда у человека уже есть онкологическое заболевание. Поэтому необходимо беречь организм в зимнее время и следить за балансом. Защита здоровья – это долгий путь, требующий терпения и кропотливой работы. Но это того стоит.