Грецкий орех: полезность и вредность скорлупы. — Совет дня

Грецкий орех: полезность и вредность скорлупы.

Грецкий орех – один из самых популярных и полезных орехов. Однако, мало кто знает, что его скорлупа также имеет свои полезные и вредные свойства. В статье рассмотрим, что представляет собой скорлупа грецкого ореха, как ее использовать и какие преимущества и недостатки она имеет.

Скорлупа грецкого ореха — это твердая оболочка, которая защищает ядро ореха от различных внешних воздействий. Большая ее часть удаляется, чтобы добраться до самого ореха, однако, если не бросать скорлупу, ее можно использовать в косметике и медицине, а также в кулинарии.

Скорлупа грецкого ореха является отличным косметическим средством, которое очищает кожу и борется с воспалениями. Для этого рекомендуется измельчить скорлупу грецкого ореха и добавить к маску для лица или тела, выбросив ее только когда маска смыта. Кроме того, паста из грецкой скорлупы помогает при лечении угревой сыпи, а также расслабляет кожу и устраняет шелушение.

В медицине грецкая скорлупа может помочь при лечении диареи и запора, поскольку она содержит много клетчатки и белка. Для приготовления настоя рекомендуется использовать 2 столовые ложки измельченной скорлупы грецкого ореха и залить 1 стаканом кипятка. Настой напитка следует принимать по 1 стакану в день перед едой.

Однако, использование скорлупы грецкого ореха также имеет определенный недостаток. Как и все орехи, грецкий можно употреблять только в небольших количествах, поскольку он содержит много жиров и калорий. Кроме того, скорлупа грецкого ореха может быть очень твердой, что может привести к повреждению зубов, если ее употреблять в пищу.

Таким образом, скорлупа грецкого ореха — это не только пищевой отход, но и полезный ингредиент, который можно использовать в кулинарии, косметологии и медицине. Главное – не забывать о ее преимуществах и недостатках при ее использовании в различных целях.