Еще одна бутылочка пива или бокал вина, и вы уже чувствуете себя хуже, чем несколько часов назад. А благодаря алкоголю вред идет не только на печень и почки, но и на эндокринную систему. Она отвечает за баланс гормонов и организм как целое зависит от ее здоровья. Какой вред алкоголя для эндокринной системы и как влияет на все остальное — рассмотрим в такой статье.
Алкоголь и инсулин. Алкоголь снижает уровень сахара в крови, что вызывает резкий выход инсулина. Но организм быстро сжигает алкоголь, и уровень сахара может резко подняться. Если такое происходит часто, инсулинорезистентность может возникнуть. Это означает, что клетки перестают реагировать на инсулин и уровень сахара в крови становится постоянно высоким, что ведет к диабету второго типа.
Алкоголь и гормоны щитовидной железы. Алкоголь снижает уровень гормона, называемого Т3, который регулирует обмен веществ. Если уровень этого гормона снижается, обмен веществ становится медленнее, и вы начинаете чувствовать слабость и усталость. В итоге может развиться гипотиреоз.
Алкоголь и половые гормоны. Алкоголь влияет на производство половых гормонов — тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин. У мужчин снижение уровня тестостерона вызывает не только снижение сексуальной активности, но и более раннее старение, ожирение и прочие заболевания, связанные с недостатком тестостерона. У женщин снижение уровня эстрогена может привести к неожиданным изменениям в месячном цикле, бесплодию, головным болям и изменениям настроения.
Алкоголь и гормоны преподнесения стресса. Алкоголь ослабляет отрицательный ответ организма на стресс, что может повлиять на работу гипофизарной железы, регулирующей секрецию кортизола. Продолжительное употребление алкоголя может привести к снижению уровня этого гормона, что ведет к различным заболеваниям, включая артериальное давление, слабость мускулатуры и увеличение жировой ткани.
Если вы заботитесь о своем здоровье, нужно понимать, что алкоголь вреден для эндокринной системы, и может привести к длительным нарушениям работы организма. Поэтому, если хотите, чтобы ваша эндокринная система работала исправно, старайтесь серьезно контролировать количество употребляемого алкоголя. В будущем, это может помочь сохранить ваше здоровье и добром настрое.