Статья рассказывает о вреде никотина как для здоровья курильщика, так и для жизни окружающих людей. Приводятся статистические данные о количестве заболеваний и смертности от рака и других болезней, вызванных курением. Также описываются способы бросить курить и важность такой решающей позиции для общества.
Статья:
Тысячи людей погибают каждый год от рака легких, болезней сердца и других заболеваний, вызванных курением. Никотин — это дурман, который вызывает зависимость и разрушает жизнь человека и его окружения.
Курение никотина не только опасно для здоровья курильщика, но также мешает жизни окружающих людей. Даже если курильщик курит дома один, воздух в доме затемняется, становится токсичным, и аромат курева висит в воздухе, нанося вред здоровью всех, кто дышит этим воздухом.
По статистике, более 70% легочных заболеваний вызваны курением, а числа рака легких растут. В дополнение, курильщики становятся более подверженными сердечным заболеваниям. Но есть хорошие новости: вне зависимости от того, насколько долго человек курил, бросить курить — всегда хорошая и важная решающая позиция. Бросить курить означает улучшение здоровья не только для самих курильщиков, но и их близким окружающим. Нет лучших способов бросить курить, но надо найти метод, который сработает для конкретного человека: быть настойчивым, использовать пластыри никотина и заменители, делать глубокое дыхание для уменьшения стресса. Также существует множество групп поддержки для бросающих курить.
Кроме того, необходимо образовывать общественное мнение о вреде никотина и курения. Спонсорами табачных компаний являются многие культурные события, но важно осознать, что реклама курения — это тот же самый дурман, который они продвигают. Лучшим способом быть хорошим примером для окружающих — бросить курить или никогда не начинать.
Вместе мы можем изменить обстановку, где курение никотина не является нормою, а становится огромной проблемой общества. Будьте настойчивыми, постоянными и принимайте правильные решения для себя и своих близких. Ведите здоровый образ жизни и поможете другим это сделать. Курение никотина — это не просто социальная привычка, это наркомания, которая разрушает жизни людей и окружающих. Всегда помните это и помогайте себе и окружающим бросить курить.