Сода – это знакомый всем продукт, который используется в кулинарии и бытовой химии. Но существует еще один вариант применения соды – его прием внутрь. В данной статье мы рассмотрим пользу и вред этого метода.
Прием соды внутрь польза и вред
Сода – это белый кристаллический порошок, состоящий из натрия и гидрокарбоната. Его можно купить в любом магазине, а также использовать для очистки зубов и кухни.
Однако многие люди используют соду и для внутреннего потребления. Аргументы о том, что это метод может избавить от многих заболеваний, включая рак и диабет, существуют уже несколько лет.
Прием соды внутрь может быть полезен, если использовать его в соответствии с инструкциями. Однако, чрезмерный прием может вызвать нежелательные последствия.
Если принимать соду в больших дозах, она может вызвать метаболические заболевания, такие как резистентность к инсулину и диабет. Более того, могут возникнуть и осложнения сердечно-сосудистой системы.
Привычный человек в день получает порядка 200 мг натрия из продуктов, но, поскольку сода содержит натрия во много раз больше, следует особо осторожно относиться к его употреблению.
Однако, по мнению некоторых исследователей, сода может быть полезна при некоторых заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Например, можно использовать ее при изжоге и избыточной кислотности желудка.
Также сода может помочь при гастрите, язвах, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и диспепсии. Во многих странах соду рекомендуют как протезивный фактор при гастритах со сниженной кислотностью.
В целом, следует помнить о том, что прием соды внутрь может иметь и пользу, и вред. Перед употреблением необходимо ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с лечащим врачом.