Не так много людей понимают насколько табак и алкоголь могут повлиять на здоровье. Однако, их вред в большинстве случаев опережает любые коротко- и долгосрочные удовольствия, которые они могут доставить. В этой статье пойдет речь о вреде, который происходит от употребления табака и алкоголя, и попытаемся понять, как грамотно соотносить желания и заботу о своем здоровье.
Давайте начнем с табака. Хоть и существует некий противоречивый миф о том, что некоторые люди могут курить на протяжении многих лет, не ведая случающихся при этом последствий, статистика говорит об обратном. Риск получения так называемых «сигаретных заболеваний» увеличивается пропорционально количеству сигарет, которые были выкурены за период времени. Онкологические заболевания, заболевания дыхательной системы, проблемы с сердцем — это лишь часть от списка заболеваний, которые могут возникнуть от курения.
Конечно, существуют люди, которые своим здоровьем рисковать не хотят, а просто курят в помещении, где на то есть разрешение или в зонах, где курение разрешается. Однако, они рискуют не только своими жизнями, но и здоровьем людей вокруг них. Это особенно касается детей, которые во время беременности могут получить серьезные повреждения легких и организма в целом.
Переходим к алкоголю. По сравнению с табаком, алкоголь может предоставить более явные короткосрочные удовольствия, но, как показывают исследования, за этим скрывается серьезный вред для организма. Алкоголизм может вызвать нарушения работы сердца, печени, желудка и других органов. Более того, частое употребление алкоголя может привести к изменениям в мозге и вызвать психологические расстройства.
Кроме того, алкоголь может оказывать негативное влияние на социальное окружение, в котором находится задействованный человек. Нарушение общественного порядка и наличие других преступных наклонностей являются незначительными факторами, не говоря уже о факте потери работоспособности.
Таким образом, употребление табака и алкоголя может привести к серьезным последствиям как для человека, так и для его социальной и профессиональной жизни. Поэтому мы призываем вас заботиться о своем здоровье и быть внимательными к тому, что вы употребляете в свой организм. Берегите себя и своих близких!