Известный врач и нутриционист Борис Увайдов утверждает, что подсолнечное масло является одним из наиболее вредных продуктов, которые мы используем в повседневной жизни. Многие люди на Западе считают подсолнечное масло натуральным и безопасным, однако на самом деле оно содержит вредные вещества, которые могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем.
Подсолнечное масло производится с помощью механических и химических методов, и часто используются не качественные сырья. Кроме того, в производстве масла используются различные химические добавки для улучшения вкуса, запаха и цвета масла. Эти добавки могут содержать вредные химические вещества, которые могут нанести серьезный вред здоровью.
Согласно исследованиям, использование подсолнечного масла может привести к ухудшению состояния печени, почек и сердечно-сосудистой системы. Кроме того, масло может стать причиной различных аллергических реакций, и усугублять существующие проблемы со здоровьем.
Борис Увайдов советует заменить подсолнечное масло на более здоровые альтернативы, такие как оливковое масло, авокадовое масло или масло из кунжута. Он также рекомендует ограничить потребление продуктов, содержащих подсолнечное масло, таких как зажаренные чипсы или печенье.
Таким образом, использование подсолнечного масла должно быть ограничено или заменено на более здоровые альтернативы. На сегодняшний день многие люди устанавливают свои собственные маслобойные машины и производят масла из натуральных сырьев. Это дает надежду на то, что скоро мы станем осознаннее в своих пищевых привычках и будем больше заботиться о своем здоровье.