Многие люди обожают морских свинок за их милую внешность и дружелюбный характер. Однако не каждый знает о том, что эти зверьки могут стать настоящим помощником в укреплении здоровья. И вот почему:
— Морская свинка – источник витамина С. Около 20-30 мг витамина С содержится в 100 граммах этого милого животного. Как известно, этот витамин необходим для укрепления иммунитета, борьбы с вирусами и инфекциями.
— Морская свинка – низкокалорийный продукт. Многие люди, ведущие здоровый образ жизни, обращают внимание на калорийность своей диеты. Морские свинки, являясь источником белка при этом не являются калорийным продуктом.
— Морская свинка – источник здоровых жиров. Массивное количество здоровых жиров, содержащихся в морских свинках, необходимо для обеспечения здорового метаболического процесса.
Кроме того, исследования ученых показали, что содержание морских свинок улучшает настроение и даже снижает стрессовую нагрузку.
Итак, если вы решили завести себе морскую свинку, помимо милого и дружелюбного питомца вы получите источник полезных веществ и здоровья!