В статье будут рассмотрены основные моменты вреда, наносимого курением на здоровье человека, а также пояснены причины такого вреда и методы борьбы с ним.
Статья:
Курение – это одна из самых распространенных вредных привычек современного общества. Курево отнюдь не является просто мероприятием для успокоения нервов или для отпугивания насекомых. Это наркотик, который уносит в жизнь.
Первое меткое ударение при курении наносится на легкие. Практически сразу после захлебывания остатков дыма начинается действие одной из самых жестких токсинов – никотина. Который отвечает за немедленное повышение давления крови и ускорение ритма сердца.
Из года в год, курение вызывает угрожающие медицинские последствия:
— Дыхательная система поражается вплоть до летального исхода;
— Кожа становится желтой и сухой, страдает зубная эмаль;
— Сердечно-сосудистая система непременно пострадает: ишемия, инсульт, гипертония, атеросклероз и другие опасные расстройства;
— Репродуктивная функция может ослабнуть, туберкулез может начаться.
Курение также увеличивает риск раковых заболеваний, обезвоживает тело, ослабляет иммунитет, ухудшает кровообращение и вызывает специфический лихорадочный синдром.
Но процессы, приводящие к разрушению тела, продолжаются даже тогда, когда человек больше не курит. Большинство видов курения, включая табак, содержит кроме токсического никотина, целый комплект химических веществ, способных засорять легкие, печень, почки, кожу и другие важные органы.
В борьбе против курения, являющегося одной из главных причин смертности, проводятся многочисленные кампании по популяризации бросания курения. Меры могут быть различными: назначение лекарств, пни, терапия замещения никотина и другие. Можно серьезно заняться спортом, следить за рационом питания, общаться с людьми, интересующимися здоровым образом жизни. Поскольку именно поддержка друзей и близких абстинентов играет ключевую роль в этом не легком деле.
В заключение, курение в любой его форме – это риск гибели для каждого из нас. При этом, курить не просто опасно, а глупо и недопустимо, т.к. почти всегда имеются альтернативы. Возьмите на себя ответственность и выберите здоровый образ жизни. Ваше будущее зависит от Вас!