Свет не для глаз: правды и мифы о светодиодных лампах — Совет дня

Свет не для глаз: правды и мифы о светодиодных лампах

Современный мир не представляет жизни без источников света. Раньше для освещения применялись галогенные лампы и лампы накаливания, которые обладали высокими показателями потребления электроэнергии и быстрой выходом из строя. Однако, с появлением светодиодных ламп, энергоэффективность и экономическая сторона стали очевидными преимуществами при выборе источников света. Но как повлияет светодиодное освещение на наше зрение?

Считается, что светодиодное освещение может нанести непоправимый вред глазам, ввиду содержания в них определенных уровней синего и фиолетового спектра. Такие частицы могут активировать светочувствительные клетки в сетчатке глаз и снизить контрастность зрения, что в свою очередь будет вести к частым головным болям и ухудшению качества сна. Однако, по данным многих экспертов исследований, всё не так страшно, как кажется.

Свет от светодиодных ламп действительно содержит узкий спектр синего и фиолетового цвета, но и другие виды ламп обладают похожими спектрами. Также, дизайнеры и производители светодиодных ламп работают над технологиями, которые смогут устранить эту проблему. Например, появляются лампы с регулировкой температуры света, которые могут применяться и в дневное время, и в ночное время суток.

На самом деле, для того, чтобы ювелирное дело было безопасным, нужно выбирать лампы с малым уровнем синего и фиолетового спектра. Стоит отдавать предпочтение лампам с теплым белым или желтым светом, желательно не ярче 2700 К, которые не вызывают утомления и не испорчат зрение. Также, стоит помнить, что периодическое перезревание глаз, позволяет обеспечить их сбор.

Выводы можно сделать следующие: светодиодные лампы могут быть полезной альтернативой традиционным источникам света с точки зрения энергоэффективности, их вредность для глаз оценивается крайне индивидуально и зависит от качества выбранного источника люминисценции. Однако, переход на светодиодное освещение не должен происходить без необходимости самого здоровья глаз.

Источник: https://rozetka.ua/show/articles/_e27202/