Мыть голову содой: настоящая польза или потенциальный вред? — Совет дня

Мыть голову содой: настоящая польза или потенциальный вред?

В последнее время соду все чаще используют в качестве замены шампуню при мытье волос. Некоторые даже уверены, что такой метод более благоприятно сказывается на качестве и здоровье волос. Но насколько это правда? И какие риски есть при использовании соды для мытья головы?

Самое главное, что следует понимать, — сода имеет агрессивное воздействие на кожу головы, особенно при частом использовании. В то же время, она является щелочным раствором, который может эффективно очищать волосы и удалять излишки жира. Однако переусердствовать с содой — значит рисковать повреждением поверхности кожи головы, что приведет к высыпаниям, зуду и даже облысению.

К слову, еще одним минусом мытья головы содой является то, что она удаляет не только жировой излишек, но и естественную защитную маску волос — кератин. Это может привести к появлению сухости, ломкости и пушения волос, что в долгосрочной перспективе значительно ухудшает их состояние.

Так что, что же делать, если вы все еще хотите попробовать мыть голову с содой? Первый совет — не злоупотребляйте этим! Используйте соду не чаще, чем один раз в две-три недели, и обязательно разводите ее с водой в пропорции 1:3, чтобы уменьшить ее щелочное воздействие. Также можно добавлять в содовый раствор ряд других ингредиентов, которые помогут смягчить воздействие соды на волосы и кожу головы. Например, это может быть лимонный сок, яичный желток или масло витамина Е.

В заключение, мыть голову содой или нет — решать вам. Но помните, что даже если в начале все кажется впечатляющим (содовый раствор действительно удаляет жир и придает сияющий блеск волосам), поврежденная кожа головы и сильно обеспеченные волосы — это цена, которую придется заплатить в долгосрочной перспективе.