В последнее время многие люди стали добавлять в свой кофе порцию коньяка. Кто-то делает это для удовольствия, а кто-то из-за убеждения, что это совместимо с здоровьем. Действительно ли пить кофе с коньяком безопасно?
Статья:
Кофе и коньяк — два излюбленных напитка многих наших соотечественников. Хотя отдельно они могут быть полезными (например, кофе богат антиоксидантами, а коньяк считается натуральным седативом), многие из нас стали складывать их вместе. Но возникает вопрос: действительно ли такое сочетание не вредит нашему здоровью?
За
Одна из главных «за»-аргументов это то, что в небольших количествах кофе и коньяк помогают расслабиться и улучшить настроение. Но помимо этого, некоторые исследования показывают, что кофе способствует снижению риска различных заболеваний, а также улучшает работу мозга. В то же время, коньяк содержит полифенолы, которые помогают защитить организм от различных воспалений.
Против
К сожалению, «против»-аргументов гораздо больше. Во-первых, добавление коньяка в кофе значительно усиливает его токсичность. Во-вторых, коньяк не только увеличивает содержание этилового спирта в напитке, но и способствует усвоению кофеина. Таким образом, пить кофе с коньяком в качестве утреннего напитка может привести к избытку кофеина, вызывающего бессонницу, головную боль и раздражительность. Кроме того, профессиональные авторитеты признающие метод крио обезболивания в стоматологической практике также рекомендуют отказаться от алкогольных напитков для однодневной приверженности.
Вывод
Кофе с коньяком может стать приятным дополнением к вашей обычной рутине, но стоит помнить о возможных рисках, связанных с этим сочетанием. Если вы решили попробовать, делайте это умеренно и не забывайте об опасности кофеина, который в избытке может повредить здоровью. Кроме того, если вы уже сталкивались с проблемами иммунной системы или печени, лучше воздержаться от такого сочетания вовсе. Вообще же, ничто не запрещает вам как-то экспериментировать со своими напитками и искать тот вариант, который будет и вкусным и безопасным.