Вред наркомании и алкоголя: Как сохранить свое здоровье — Совет дня

Вред наркомании и алкоголя: Как сохранить свое здоровье

В статье рассказывается, какие опасности может принести увлечение алкоголем и наркотическими веществами. Ребята узнают, как защитить свое здоровье и предотвратить зависимость.

Статья:

Никогда не поздно начать заботиться о своем здоровье! Каждый из нас может столкнуться с экстренной ситуацией, когда важно сохранить свою жизнь. Наркотики и алкоголь – вещи, которые способны серьезно навредить нашему организму. Поэтому о них нужно знать не мало.

Что такое наркотики?

Наркотики – это сильно действующие вещества, которые изменяют работу нервной системы. Как правило, они изготавливаются в виде таблеток, инъекций, порошков или в форме смолы. Правда, в последнее время злоумышленники изобрели новые формы наркотиков, которые опасны для жизни.

На какие наркотики чаще всего обращают внимание врачи?

Опиаты – наркотики, которые вырабатывают мак, маковую солому или получают искусственным путем. Наиболее известные наркотики из этой группы – это героин, морфин, кодеин и др.

Стимуляторы – наркотики, которые повышают активность мозга, увеличивают мышечный тонус и давление. К ним относятся кокаин, амфетамин, экстази и др.

Галлюциногены – наркотики, которые вызывают галлюцинации, иллюзии и оптические обманы. К ним относятся марихуана, ЛСД, мескалин и др.

Какую опасность представляет наркомания?

Наркомания – это тяжелое психическое заболевание, которое сопровождается сильным привыканием к наркотикам. Она приводит к нарушениям работы сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной и мочевыделительной систем. К тому же, зависимость от наркотиков является тяжелым нарушением закона.

Что такое алкоголь?

Алкоголь – это спиртное вещество, которое содержится в напитках, изготовленных на основе зерна, фруктов, ягод и др. Наиболее известные напитки – это водка, коньяк, ром, вино и пиво.

Какую опасность представляет употребление алкоголя?

Регулярное употребление алкоголя приводит к нарушению работы сердца, печени, желудка, почек и нервной системы. Кроме того, алкоголик становится более подвержен инфекциям, травмам и опасностям улицы.

Как защитить свое здоровье?

Чтобы сохранить свое здоровье, необходимо научиться отличать добро от зла. Не общайтесь с людьми, которые употребляют наркотики или алкоголь. Физические упражнения, правильное питание и интересные хобби помогут заниматься спортом и укреплять свой иммунитет.

Знание опасности наркотиков и алкоголя – это первый шаг к здоровому образу жизни. Никогда не забывайте, что наше здоровье – это самое важное, что у нас есть! Берегите его, и оно ответит вам взаимностью!