Здоровый напиток из боярышника: вкусный и полезный заварной чай — Совет дня

Здоровый напиток из боярышника: вкусный и полезный заварной чай

Боярышник — это растение, которое издавна используется в народной медицине и кулинарии. Варенье, компоты, настойки – все эти напитки на основе боярышника пользуются большой популярностью у людей, заботящихся о своем здоровье. Но есть еще один способ использования этого растения – заваривание в термосе. В статье мы расскажем о том, как приготовить вкусный и полезный напиток из боярышника в домашних условиях.

Сегодня мы все чаще задумываемся о своем здоровье и питании. Многие люди отказываются от сладких газированных напитков и обращаются к более полезным напиткам. Заварной чай из боярышника может стать отличной альтернативой чая или кофе.

Рецепт такого напитка простой: на 1 литр кипятка берется 2-3 столовые ложки сухих плодов боярышника. Один из способов приготовления — это заваривание настоя в термосе. Для этого сухие плоды нужно залить кипятком, оставить на 6-8 часов для настоя в термосе. Готовый напиток может быть приятно сладким, но если хотите, вы можете добавить немного меда или сахара.

Боярышник обладает целым рядом полезных свойств. Во-первых, он снижает кровяное давление и укрепляет стенки сосудов, способствуя профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Во-вторых, боярышник обладает противовоспалительными и противоаллергическими свойствами, что помогает бороться с простудными заболеваниями и аллергическими реакциями. И наконец, боярышник облегчает работу желудочно-кишечного тракта, помогает при запорах и других проблемах.

Заварной чай из боярышника не только полезен, но и вкусен. Он может стать отличной альтернативой сладким и калорийным напиткам. Вы можете смело пить его в течение дня, так как в нем нет кофеина, который может привести к бессоннице. Заварной чай из боярышника – это прекрасный способ позаботиться о своем здоровье и насладиться насыщенным вкусом.