В данной статье будут представлены самые необычные бани и сауны, которые помогут вам получить большую пользу от сауны.
Статья:
Все мы знаем о пользе сауны для здоровья, но как же приятно когда возможность посещения сауны не ограничивается только традиционными банями. В мире существует множество необычных бань и саун, предоставляющих гостям уникальный опыт и при этом полезные свойства.
Среди самых интересных можно выделить японскую баню-онсен, которую называют «известковой ванной». Она создана из камня, который является источником минеральных свойств. Эта баня удаляет токсины, способствует улучшению сна, повышению иммунитета и оздоровлению кожи.
Для тех, кто любит экстремальные ощущения, подойдет ледяная баня. На первый взгляд, идея погреться в бане, а после того окунуться в бассейн с льдом, кажется сумасшествием. Но ледяная ванна стимулирует циркуляцию крови и способствует укреплению иммунной системы.
Если же вы хотите погрузиться в атмосферу средневековья, вам стоит посетить финскую печь-камин, она излучает тепло при помощи каменных блоков, еще называемых печными камнями. В Финляндии баня-печь является традиционным местом отдыха и лечения. После посещения бани можно обязательно попробовать настоящий финский мед и другие деликатесы.
Если же вы хотите найти в бане настоящую глубокую гармонию и умиротворение, попробуйте сеанс чистотела. В сауне-чистотеле используют травы, ароматы и приготовление настоек, которые увлажняют кожу, делают ее более упругой и восстанавливают тонус.
Но самое главное, все эти бани помогают укреплять здоровье и предотвращать многие заболевания. Сауны стимулируют кровообращение, уменьшают давление, улучшают метаболизм и повышают иммунитет. Поэтому, не стоит забывать о пользе сауны и экспериментировать, наслаждаясь баней во всей красе.