По мнению ученых, зеленый чай помогает улучшить цвет лица, регулирует выработку себума, питает кожу витаминами и улучшает ее текстуру. В результате кожа выглядит более здоровой, сияющей и молодой.
Благодаря содержанию в зеленом чае веществ, таких как полифенолы, флавоноиды, катехины, витамин С, Е и каротины, веществ, оказывающих антиоксидантное и противовоспалительное действие, на кожу оказываются разнообразные положительные эффекты.
Зеленый чай также содержит теанин — аминокислоту, которая способствует улучшению настроения и снятию стресса. Это также может положительно повлиять на состояние кожи, поскольку гормоны стресса могут ухудшать ее состояние, приводя к ухудшению цвета лица и появлению воспалений.
Чтобы использовать зеленый чай для ухода за кожей, можно его употреблять как напиток или использовать его для приготовления различных процедур. Например, умывание зеленым чаем помогает устранить воспаления и сужает поры, а использование зеленого чая в составе масок для лица может ускорить процесс заживления и улучшить цвет кожи.
В исследованиях также было обнаружено, что зеленый чай может защитить кожу от ультрафиолетовых лучей и замедлить процесс старения. Эти свойства делают зеленый чай идеальным ингредиентом для ухода за кожей, особенно в летнее время.
В заключение, зеленый чай — настоящий подарок природы, полный полезных свойств для организма, в том числе и для кожи. Этот напиток улучшает здоровье кожи и помогает ей выглядеть молодой и красивой. Если вы еще не пользуетесь зеленым чаем для ухода за кожей, пора начать!